高胆固醇会不会怎么样

总胆固醇偏高，不要担心，可以通过饮食、运动来达到降低总胆固醇的目的。不必用药，定期复查就可以。平时要注意低脂肪饮食，不要吃动物内脏、动物脂肪、脑骨髓、鱼脂、蛋黄、鱿鱼等食物。

因为全身各内脏器官都能分解代谢的胆固醇，所以这是一个动态平衡系统，一旦被打破就会引起高胆固醇血症，从而引起了动脉硬化，时间久了，会影响到心脑肾的功能，引起这些脏器的功能障碍，需要注意尽量不要使体内的胆固醇含量超标。

胆固醇高不会引起身体累，胆固醇升高或者血脂高，主要是引起冠心病或者其他动脉粥样硬化性疾病的发生率会明显升高。治疗血脂异常，主要是为了防止缺血性心血管疾病的发生。过多的脂质如果在血管内皮沉积，就会引起动脉粥样硬化。

胆固醇高容易导致血管变窄，如果不及时调理，容易诱发冠心病。胆固醇过高后血管璧上会聚集很多胆固醇，从而导致血管硬化和变窄，导致血液黏稠度增加和血液流速减慢，可能出现大脑供血不足，易引起冠心病，心绞痛，心肌梗死等病症的发生。另外还可能会出现身体其他方面的疾病，比如冠状动脉粥样硬化，脑梗塞。建议及时去医院治疗，在用药物调理治疗期间不要进食油腻性较大的食物，应清淡饮食，适当锻炼，注意休息。

胆固醇高的患者，有些海鲜确实不能吃。含胆固醇较高的海鲜，有鱿鱼、墨鱼、白带鱼、鳗鱼、虾、鲳鱼、黄花鱼、比目鱼、鲑鱼等等。除此之外还有大闸蟹、河虾、草虾、鲍鱼等。比较适合胆固醇高的患者，比如海蜇皮、海参等。许多海鲜胆固醇含量较高的部位多聚集在头部和卵巢，所以只要避开，也是可以食用的。

一般情况下，胆固醇过高很可能会导致冠心病、脑梗、糖尿病等多种疾病。胆固醇过高，若不进行有效的调理，会加速血管动脉硬化的进程，使得血管失去弹性，血压升高，很可能会导致冠心病、脑梗、糖尿病等多种疾病。在日常生活中，患者应该注意避免到人员拥挤的地方去，保持愉悦的心情，以易消化的饮食为主，避免剧烈运动，早睡早起，有利于身体恢复。

通常情况下，胆固醇高的患者应吃清淡的食物。具体情况分析如下：胆固醇高的患者应吃清淡的食物，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，平时应忌油腻辛辣、刺激的食物，动物内脏、鱼子、干果、果仁等食物也应少吃，以免病情加重。胆固醇高的患者应吃清淡的食物，比如鱼肉、黑木耳、香菇等，具有调脂降脂的效果，胆固醇高的患者还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

总胆道固醇偏低会导致血管壁脆弱，容易出现血管破解的情况。胆固醇在体内可转化为胆酸，是形成细胞膜的主要成分，会导致血管壁脆弱，容易出现血管破解的情况，影响皮质激素的形成，如果总胆固醇偏低会降低人体的应激能力及抵抗力，也会降低性激素的合成，进而影响性功能。建议患者通过食补的方法进行治疗，多吃点鱼类、动物肝脏类、鸡蛋类、大豆卵磷脂等食物，同时加强锻炼，调整作息，健康生活，可以很好的改善。

胆固醇升高，可能会导致血液黏稠度增加，血液流速减慢，有可能出现大脑供血不足，进一步也可能会影响引起心脑血管疾病。胆固醇是人体血脂中的主要成分，如果胆固醇太高，可能会导致血液黏稠度增加，血液流速减慢，有可能出现大脑供血不足，进一步也可能会影响引起心脑血管疾病，最常见的脑梗塞，冠状动脉粥样硬化等疾病形成和胆固醇增高都有很大关系。所以如果发现胆固醇有明显增高，应当及时用药控制，避免心脑血管疾病的发生。建议在平时的生活中，注意低盐低脂饮食，多运动，严密监测，定期复查，发现不适，尽快就医。

花生米是不含胆固醇的，对人身体无害，相反的对人体还是非常有好处的，因为花生米中含有的固醇，抗氧化物质，属于高蛋白食物，对于一些胆固醇含量比较高的人群来说，有很好的治疗缓解作用。