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总胆固醇值多少比较正常

我以前吃东西没忌过口，现在害怕胆固醇高，那么数值多少才算正常?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：成人总胆固醇值在2.86到5.98之间是正常的。对于总胆固醇水平升高的人，应该及时改变饮食结构。多吃蔬菜水果，粗粮等含纤维比较多的食物。要严格控制饮食，注意忌口，保持健康的饮食。

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女性总胆固醇的正常值是多少
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇是人体最基本的生命单位-细胞膜的重要组成成分，还可以作为原料供给人体合成多种重要的内分泌激素，比如女性的雌激素就是以胆固醇为原料的。过多的胆固醇经肝脏转换为胆汁酸，由肠道排出体外。成年女性总胆固醇的正常值为2.90-5.20mmol/L。
总胆固醇正常值是多少
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
总胆固醇正常值是2.9到5.3。如果总胆固醇增高，可以有头晕等不适症状。如果胆固醇增高。建议生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食。适当限制油腻类食物和油炸的食物。
血清总胆固醇的正常值是多少
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
正常的总胆固醇数值是2.85-5.2，总胆固醇6.5属于胆固醇升高。长期胆固醇升高容易引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。所以平时不能吃含胆固醇和脂肪高的食物，比如肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油等。并且坚持运动，减少身体的脂肪量，一个月以后复查胆固醇，如果仍然升高可以口服降脂药物治疗。
怎么降低总胆固醇
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，其中主要有游离胆固醇和胆固醇酯，总胆固醇的增高与动脉硬化、动脉粥样硬化等因素有关，也有可能是由于甲状腺功能低下，肾脏等疾病，以及过量使用避孕药引起的。可以通过服用降血脂的药物，比如血脂康胶囊，辛伐他汀等来降低总胆固醇，同时要注意低脂饮食。饮食上要注意多放盐、醋、糖等，如果有肾脏疾病，一定要多吃低钠调味品。
总胆固醇5.8mmol/L正常吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说，总胆固醇5.8mmol/L正常。具体分析如下：总胆固醇正常值3-5.69mmol/L左右，因此，总胆固醇5.8mmol/L正常，无需过度担心。如果出现不适症状，则建议到医院及时通过检查来帮助明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。日常生活中，建议养成健康的生活方式，限制饮酒、吸烟，学会自我调节情绪，避免过度焦虑。
总胆固醇的标准值是多少
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
总胆固醇数值是2.85~5.2，总胆固醇6.5属于胆固醇升高。长期胆固醇升高容易引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。所以平时不能吃含胆固醇和脂肪高的食物，比如肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油等。并且坚持运动，减少身体的脂肪量，一个月以后复查胆固醇，如果仍然升高可以口服降脂药物治疗。
总胆固醇的正常值是多少
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，总胆固醇的正常值是2.85-5.16mmol/L。人体的血液中的总胆固醇是2.85-5.16mmol/L。一般人的总胆固醇在5.16mmol/L以下，超过5.16mmol/L，通常会患有高脂血症，高脂血症是因为高卡路里的食物摄取多，运动次数也不多，所以在日常生活中要注意控制，同时要注意服用一些药物，避免食用高脂肪的食品，多做运动，可以适当服用一些降脂的药物。
总胆固醇的正常值是多少
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
正常的总胆固醇数值是2.85~5.2，总胆固醇6.5属于胆固醇升高。长期胆固醇升高容易引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。所以平时不能吃含胆固醇和脂肪高的食物，比如肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油等。并且坚持运动，减少身体的脂肪量，一个月以后复查胆固醇，如果仍然升高可以口服降脂药物治疗。
总胆固醇多少是正常
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
总胆固醇正常值是0.00-5.2mmol/l。胆固醇又分高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）,HDL对心血管有一定的防护效果，LDL是LDL的高危因子。首先要注意饮食，多吃低脂肪的蔬菜、水果、豆腐等，不要吃动物内脏、蛋黄、猪头肉、甜腻等食品，不要吃动物内脏、蛋黄、猪头肉、甜腻等，不要吃太多的东西，要注意锻炼和减肥。
总胆固醇多少为正常值
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
正常的总胆固醇数值是2.85~5.2，总胆固醇6.5属于胆固醇升高。长期胆固醇升高容易引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。所以平时不能吃含胆固醇和脂肪高的食物，比如肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油等。并且坚持运动，减少身体的脂肪量，一个月以后复查胆固醇，如果仍然升高可以口服降脂药物治疗。
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