问题分析:年轻人胸闷一整天,如果症状不严重,病情没有加重趋势,可以适当运动,不可久坐不动。如果加强运动之后,症状能够改善或者减轻。那就可能是长时间低头等因素导致的。如果运动之后病情加重,那就需要就医。进行规范整治。