问题分析:血糖高会导致糖尿病,可能会引发各种疾病,因此要非常重视,严格控制血糖,这就要做到不能暴饮暴食,不吃甜食,控制少吃主食,多吃粗粮,如荞麦,玉米,高粱等,多吃新鲜蔬菜,含糖分低的水果也可以吃。不吃油炸辛辣,烧烤的食物。不喝浓茶咖啡巧克力等。