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高血脂真的是饮食油腻引起的吗

我今年38岁，女性，平时的饮食相当油腻。如果我一顿饭不吃肉，我会感到肚子空空的，我也没有力气工作。我平时身体有点超重，其他情况都很好。最近，发现血脂很高。这真的是由油腻的饮食引起的吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：高脂血症是指人体血液中胆固醇和脂肪的含量高于普通人，而油腻的食物含有高胆固醇和高热量。如果长时间吃油腻的食物，身体的消化系统会超负荷运转，大量油腻的食物不能及时完全消化。高热量的食物会通过食道转化为脂肪，血脂含量会增加，胆固醇含量也会增加，从而患高脂血症。锻炼非常重要，每天花些时间进行体育锻炼，以避免久坐导致的食物积累和肥胖。确保睡眠时间和质量，早睡早起。

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高血脂会引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高血脂会导致失眠。因为高血脂是由于脂质聚集侵入细胞，平滑肌细胞和结缔组织增生出血，从而形成血栓，所以失眠的概率还是比较大的。建议患者在日常生活中多加注意，多做运动，多服药。患者可以服用降脂药物和失眠药物进行联合治疗。也可以采取中医针灸或按摩疗法来改善，但要选择正规的医疗机构，以免因操作不当而加重病情。生活中注意饮食营养均衡。
高血脂会引起头疼吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂是体内胆固醇和甘油三酯增多，可以造成头晕，心脑血管的硬化，会促进失眠和头痛的发生。治疗高血脂的方法就是控制饮食，要低盐低脂饮食。不能吃肥肉，要多吃水果，多运动，戒烟戒酒。养成良好的睡眠习惯，睡前做腹式呼吸15分钟可帮助睡眠，并且对减轻头痛也有益处。
高血脂会引起头晕吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂是可能引发头晕症状的，血脂升高会间接的引发脑动脉血管出现动脉粥样硬化，以及出现脑动脉供血不足，可以表现为头晕、头痛。除此之外，有一些人甚至还可以出现肢体发麻、乏力、嗜睡、心前区不适、心慌、心悸等不舒服的情况。
高血脂能引起什么病
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
长期高血脂会引发冠心病、心绞痛、脂肪肝、肝硬化、糖尿病、脑梗死、脑动脉供血不足、肢体动脉硬化闭塞颈动脉狭窄等。高甘油三酯血症严重的患者还可能引发胰腺炎、胆囊炎等。
高血脂是怎么引起的
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
引起血脂高的原因有遗传因素，环境因素，疾病因素。常见的疾病因素有糖尿病，内分泌疾病，肾脏疾病，肝脏疾病等，平时如果运动少久坐，习惯吃油炸性的食品也会引起高血脂症。高血脂跟它的环境有很大的关系，所以病人平时要注意饮食的清淡营养，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，要注意控制体重，避免肥胖。
高血脂是怎么引起的
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂包括四种，甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。高血脂引起的原因是，由于环境因素比如饮食、营养、药物和通过未知的机制而致，继发性多发生于代谢性紊乱疾病如糖尿病高血压粘液性水肿甲状腺功能低下、肥胖肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进等原因，还有一些其他原因，如年龄、饮食、吸烟、精神紧张等。
高血脂是怎么引起来的
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高脂血症是由于代谢异常导致的，还有就是由于不注意饮食导致的。所以患了高脂血症，建议低脂饮食，以及多参加体育运动，与此同时口服降血脂的药物进行治疗。对于高血脂，一定要及时的进行调节，避免引发其他严重的并发症，如冠心病、高血压等。
什么原因会引起高血脂高血脂有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂是因为脂类代谢不好，一方面是由于摄入的脂肪胆固醇食物过多，还有一方面可能是因为机体代谢能力差，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。
高血脂会引起哪些疾病
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常来说，高血脂会引起冠状动脉粥样化性心脏病、脑梗死等疾病。血脂过高会引起血管快速硬化，从而引起冠状动脉粥样化性心脏病、脑梗死等血栓性疾病。高血脂病人如果能将血脂控制在正常范围内，就能大大减少患上此类疾病的机率。高血脂是可以及早发现的，因此建议一年要进行一次血液检测。如果出现血脂水平较高的情况，可以服用一些降脂的药物进行治疗。非诺贝特和他汀类是目前临床上比较常见的降脂药。他汀类药物是的首选。具体的使用方法，要根据医生的面诊来决定。
高血脂会引起皮肤病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血脂可能会引起皮肤病。可能出现脂黄瘤，但几率较低。高血脂会引起动脉粥样硬化，比如冠心病、脑血管等。高血脂是一种常见的心脑血管疾病，一旦发现就必须要进行有效干预。通常可以采取生活方式的介入疗法，日常建议吃低盐、低脂肪、清淡等食物，适当补充维生素。要做到戒烟戒酒、多做运动、有规律的作息、保持良好的心态等。如果有必要，可以在医生的指导下进行药物干预。
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