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早上喝稀饭会使血糖升高吗

我有糖尿病,我早上不太想吃别的东西,想喝稀饭,我想问问喝稀饭会升高血糖吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:早上吃稀饭血糖会升高,稀饭中的血糖指数较高,升糖的速度也非常快,会在短时间内引起血糖迅速上升,对于糖尿病患者来说,吃稀饭非常不利,要尽量少吃稀饭。稀饭中糖分含量很高,喝下去很快会转化成葡萄糖,导致血糖快速升高。稀饭升血糖的作用很明显,比一般的普通米饭要厉害得多,糖尿病患者饮食要定餐定量,尽量少喝稀饭。

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吃氨糖会使血糖升高吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
吃氨糖不会影响血糖太多。如果糖尿病病人,平时血糖控制严格,口服氨糖对血糖影响不会很大。糖尿病病人空腹,血糖尽量控制在6.0毫摩尔每升左右,餐后两个小时血糖尽量控制在8.0毫摩尔每升左右,平时一定要注意饮食,多喝水,注意休息。
吃番茄会使血糖升高吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
少吃番茄是不会使血糖升高的。西红柿既是蔬菜又是水果,糖尿病患者即使血糖控制不理想也可以放心食用。首先是食用的量,西红柿确实可以吃,但不能吃多。西红柿的搭配,日常加工时注意配料,比如糖拌西红柿,请小心。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃凉饭不会减缓血糖升高。食物在常温冷却下不会发生变化,其抗性淀粉的含量也不会因此而减少,将食物放凉并没有意义。食物只有处在四摄氏度以下的低温环境下,淀粉才会发生老化的现象。
吃玉米会使血糖升高吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
粘玉米棒会使血糖升高的,含糖很高。玉米的主要成分是淀粉,进入胃内被吸收,转化为糖类物质,因此会增高血糖,如果在检查前八小时内进食玉米对导致检查结果偏高,影响诊断治疗。
单独吃馒头会使血糖升高吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
单独吃馒头会使血糖升高,是高淀粉食物,淀粉通过人体的消化道消化后转化为糖吸收入血,吃多了会导致血糖升高不易控制,尽量注意多吃一些高纤维粗粮的食物,每天通过药物来治疗的,平时注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,要注意多喝水,生活注意规律,避免过度劳累。
经常喝蜂蜜会使血糖升高吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
健康人喝蜂蜜是不会引起血糖升高的,如果现在检查出来血糖有点升高,那么就不要再喝蜂蜜水了,也要注意一下饮食,饮食控制一下血糖,不吃含糖量高的食物,也不宜吃热量过高的食物。
罗汉果泡水喝影响血糖升高吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
罗汉果可以泡水喝,罗汉果的甜味是果糖,是人体吸收较少的糖分,喝了对血糖的影响不会很大,一般不易造成血糖的升高,可以放心喝罗汉果泡水服用。但常用罗汉果泡水喝会引起胃寒,导致气滞便腻不爽。应适量饮用,切忌贪多。
哪些食物引起血糖升高
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
升糖指数高的食物,还有含糖量高的食物,还有精米精面,这些都容易引起血糖升高。比如个白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头,像汽水,包括各种果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点。
晚上休息不好会使血糖升高吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
晚上休息不好会使血糖升高,休息不好,人们的情绪就会焦虑,导致交感神经兴奋,身体内的儿茶酚胺分泌增加,内分泌紊乱,胰岛素作用降低,而胰岛素的含量减少会不利于血糖的下降。
血糖升高的原因
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
检查血糖升高,得了糖尿病,有可能和遗传有关系,有可能和胰岛功能异常有关。检查得了糖尿病,应该在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素治疗,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动,定期复查。
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