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雄性激素怎么补充

我公司最近组织员工体检，体检结果说雄性激素低，自己有点担心，雄性激素怎么补充?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：雄激素缺乏的病人可口服药物进行补充治疗。饮食上多吃些含雄性激素的食物，多吃些牛肉，羊肉，动物的肝脏，肾脏等食物，可以适当的食用鹿鞭，牛鞭等食物进行调理。在用药物调理治疗的同时，病人应节制房事，多吃营养易消化的食物，病人不要过度劳累，不要熬夜，按时休息。

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补充雄性激素吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
补充雄性激素可以多吃一些黑木耳，葡萄，榛子，瓜子，开心果，黑豆等食物进行调理治疗。还可以吃一些动物的肝脏，肾脏，海鲜类的食物，也可以吃一些鱼、虾、蟹等食物。适当的多喝一些牛奶，豆制品，海带，海参，鲍鱼等食物，都具有补充雄性激素的作用。
补充雄性激素的药有哪些
潘永源主任医师
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壮阳药可补充雄激素，或者一些中成药物，应多吃一些补阳助火，增强性功能的食物，如狗肉、羊肉、虾类、核桃仁、韭菜、枸杞子、鸽蛋、鳝鱼、淡菜、鹿肉等，平时多喝热水，忌辛辣，饮食以清淡为主。
吃什么补充雄性激素
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于雄性激素少的病人，可以多吃些黑木耳，葡萄，榛子，瓜子，核桃，开心果，黑豆，黑芝麻等食物进行调理治疗，也可以多吃些可以吃一些鱼、虾、蟹等食物。适当的多喝一些牛奶，豆制品，宜海带，还菜，海参，鲍鱼等食物，都具有补充雄性激素的作用。
吃什么补充雄性激素
潘永源主任医师
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雄性激素就是性激素，男性体内含量较多，女性体内含量较少。雄性激素异常主要是由于饮食不规律，暴饮暴食，滥用激素类药物，吃豆制类食物，这些都会造成雄性激素异常。增加雄性激素多做运动，吃一些洋葱和大蒜，可以促使身体分泌睾丸素，增加雄性激素的分泌。吃一些优质蛋白质，海参，辣木籽，扇贝肉，生蚝，鸡蛋，牛奶，鱼肉等，这些食物都能增加雄性激素。
吃什么可以补充雄性激素
潘永源主任医师
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一动物内脏。动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。二含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。三含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。四含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。
如何补充雄性激素
潘永源主任医师
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此激素缺乏会导致身体一系列的症状和体征，比如潮热，心慌，记忆力减退，易怒，失眠等。如果雌激素缺乏，可以通过服用雌激素补充，比如乙烯雌酚。凡是药物都是有一定的副作用的，一定要在医生的指导下合理的用药，不要自己的随意用药。
什么食物可以补充雄性激素
潘永源主任医师
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鸡蛋、鲜虾在中医里都属于补肾壮阳的食物。葱、韭菜又被叫做起阳草，其丰富的维生素可以促进人体性激素的分泌。狗肉、羊肉除了众所周知的滋补壮阳作用外，还可补充人体所必须的雄激素。另外，多食动物内脏、含锌食物、含精氨酸的食物、含钙食物、富含维生素的食物，对补充雄激素有作用。
雄性激素少的症状
潘永源主任医师
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雄性激素减少，可能会出现神经系统症状，出现烦躁易怒，失眠多梦，头晕眼花，可能会引起糖尿病，骨质疏松，冠心病，心律不齐等病症的发生，还会影响男性性功能障碍方面的问题，引起性欲减退，勃起功能障碍等临床症状。
雄性激素是什么
潘永源主任医师
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雄激素指的也是女性内分泌的一种激素，女性体内的雄激素主要是由卵巢及肾上腺皮质分泌的，然后雄激素分为睾酮及雄烯二酮。一般来说雄激素是比较低的，如果说雄激素异常增高，说明应该是卵巢男性化了。
雄性激素怎么补
潘永源主任医师
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雄性激素的补充方法是多食用一些鞭类食物，像牛鞭。钙离子能刺激精子成熟。因此要多吃含钙丰富的食物，比如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。
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