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做糖耐两小时后血糖高怎么办

我最近孕检做糖耐，喝了糖水两小时后血糖是8.8，血糖很高怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：做糖耐两小时后血糖高提示妊娠期糖尿病需要控制血糖。控制血糖的原则是保证孕妈妈和胎宝宝的合理营养摄入，调整孕妈妈的饮食量、结构和进餐时间。没有运动禁忌的妈妈，每天应该进行30分钟中等强度的体育活动，如果饮食和运动治疗都无法将血糖控制在正常范围，就需要使胰岛素治疗。

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秋季干燥要补足水分秋天气候相当干燥，机体失水量较大，因此应当注意多补充水分。可能有些人担心多饮会引起多尿，尽管口渴却不敢喝水，这是非常错误和危险的，口渴是体内缺水的表现，如果限制饮水，很容易造成脱水，另外，应当注意适当的锻炼和休息。
糖耐2小时偏高怎么办
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应通过饮食加运动来控制血糖，控制血糖的目标为空腹血糖小于5.3，餐后两小时血糖小于6.7，饮食上应不再吃甜食，少吃主食、多吃蔬菜、少油、提倡少食多餐，汤不要和主食一起吃，餐后半小时应适当运动，提高胰岛素的敏感性。
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糖耐高提示孕妈患有妊娠期糖尿病。需要控制血糖，控制血糖的原则是保证孕妈妈和胎宝宝的合理营养摄入，调整孕妈的饮食量、结构和进餐时间。没有运动禁忌的，每天应该进行30分钟中等强度的体育活动，如果饮食和运动治疗都无法将血糖控制在正常范围，就需要使胰岛素治疗。
糖耐筛查空腹血糖高怎么办
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主食应该以粗粮，如燕麦、谷类、玉米粉等为主，因为这些食物含有更多的无机盐、维生素和丰富的膳食纤维。膳食纤维具有降血糖作用，有利于血糖控制。在控制热量的过程中，在饥饿的时候吃含少糖的蔬菜。由于蔬菜含有更多的膳食纤维，更多的水分，较低的热量供应和饱腹感，因此它是孕期空腹血糖高必不可缺少的食物。
小孩血糖高怎么办
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儿童治疗高血糖，可以通过食疗的措施，可以多吃绿豆、海带，另外还可以多吃荞麦面、玉米面，这类食物都会有不错的效果，也可以多吃燕麦面、高梁米，或者是多吃菠菜、芹菜、韭菜等食物，合理通过食疗也是不错的选择。
血糖高怎么办
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如果发现血糖高了，就应该加以控制，否则血糖逐渐升高，会加重对胰腺的损害。首先应该控制饮食，每餐主食不能超过一百克，不要吃高热量的食物，不能喝饮料，尽量少吃水果，如果想吃水果，在两餐之间吃，不要吃香蕉葡萄，大枣等水果。其次应该运动，根据自己的身体状况，制定一个长期运动的计划。最后如果血糖仍高，应该看看正规医院的内分泌科门诊。医生会根据血糖情况辅助药物治疗。
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孕妇餐后2小时血糖高，首先需要通过饮食的调整，平时多吃蔬菜，控制水果和淀粉食物的摄入。每天水果的摄入量不能超过1斤，淀粉每餐不能超过2两，饮食方面要以低糖或者无糖为主，定期复查血糖的数值。
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餐后两个小时血糖出现了增高，考虑还是存在妊娠糖尿病，餐后血糖应该控制在6.7毫摩尔每升以下。如果通过严格的饮食控制以及适当的运动血糖仍然超出这种范围，建议尽早去治疗。
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如果孕妇餐后血糖高，应该严格控制饮食，主食粗细搭配，不要喝粥，不要吃偏甜的水果，可以吃些黄瓜、西红柿、李子、柚子等，不要吃油腻的食物。每餐后应该休息半小时，然后慢走半小时，如果通过严格的饮食控制加运动血糖仍偏高，要及时去正规医院内分泌科给予胰岛素的治疗，根据血糖的结果调整胰岛素的用量，不要熬夜，不要着急上火。
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孕妇在怀孕到24周到28周需要去医院做糖耐量试验，如果糖耐量试验没有通过，可能是合并有妊娠期糖尿病，如果不是太严重，可以进行饮食调节，每次吃饭的时候要少量多餐，不要吃含糖比较高的食物，如果血糖的测量是非常高的，要控制血糖，孩子才能够正常的发育。
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