问题分析:考虑是阳虚,用益气丸调理,尽量做到不熬夜,睡觉充足,适量运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗,以排出体内的湿寒之气。出汗多并不会造成很严重的问题,只要及时补水补纳,防止电解质紊乱就可以了。