问题分析:认为舌头发黑考虑是体内火气旺盛导致的,所以应该多吃一些清热降火的食物,而不要吃辛辣刺激性上火的食物,降火的食物有苦瓜、绿茶、金银花茶、菊花茶;第二种,考虑是患有胃肠道疾病导致的,建议做一下相关的检测,可以采用食疗的方法调理,平时多吃一些小米南瓜粥、红豆薏米粥之类的。