问题分析:舌根不舒服可能是上火或者局部有溃疡炎症引起来的疼痛,平时可以适量多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,平时不要吃辛辣刺激性的食物,少吃一些油腻过大的食物和油炸食品,不要喝酒,可以吃一些消炎去火的药物。