问题分析:口苦不适一般和维生素的缺乏,免疫力下降等都有一定的关系,近段时间口腔牙龈炎没有及时治疗也有一定的影响。平时一定要保持口腔的清洁卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口,定期洁牙,有时间还是多到户外活动,增强自身的免疫力。特别是要少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜。