问题分析:牙龈肿痛多为牙龈炎、牙周炎等牙齿疾病引起,中医所说的上火也会引起牙龈肿痛的症状。看牙医,首先炎症比较厉害,需要输液消炎治疗,同时要配合局部清洗等。在饮食上,宜清淡易消化食物为主,多吃蔬菜水果,饮食多样化。