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乙肝该吃些什么食物

我最近一直感觉身体不舒服，就去检查了一下，我被诊断出患有乙型肝炎。我对此不了解，我不知道该吃什么。我很担心。如果我有乙肝，我应该吃什么食物？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析：乙肝通常应该少吃辛辣刺激的食物，绝对不要饮酒。其他饮食也可以是正常的。多吃水果和蔬菜有利于肝功能恢复。多吃豆制品，保持好心情，注意休息，不要累。可以进行一些锻炼来提高抵抗力。家庭成员接种乙肝疫苗以预防感染。

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吃什么食物治疗乙肝
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝病患平时要注意多补充维生素，除了选择富含这些维生素的食物外，也可口服多种维生素制剂。供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。多吃鱼，鸡蛋，牛奶，蘑菇，蜂蜜等。
吃什么食物治乙肝
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝病人平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如香菇、芝麻、核桃、大枣类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。
乙肝不能吃哪些食物
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝患者和乙肝病毒携带者要注意休息，避免熬夜。哪些食物不能吃：1、不能喝酒。乙肝患者或乙肝携带者饮酒后，酒精会在肝脏代谢。酒精在肝脏代谢过程中会加重肝脏负担，导致肝细胞大量坏死，加重病情。2、乙型肝炎患者要少吃油腻的食物。比如肥肉，可以减轻肝脏的负担。3、乙型肝炎患者应选择新鲜的食物作为食材，蛋白质的摄入量可以选择：鸡蛋、牛奶。注意这些，乙肝患者的病情大部分是可以控制的。
乙肝吃什么饭菜好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
平时在饮食方面可以吃清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如香菇、芝麻、核桃、大枣等食物。
乙肝吃什么食物保肝
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
日常生活中，应该以下列食物为主：各种主食（大米，面粉等）瘦肉，新鲜水产品，鸡蛋、豆制品，各种蔬菜，水果，植物油，适当糖类；少食动物脂肪，油炸类，咸肉，全脂牛奶等。适量运动，保持心情愉快，并定期去医院检查。
乙肝吃什么食物调理更好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
得了乙肝平时需多吃新鲜蔬菜水果，豆制品，奶类，蛋类，瘦肉，鱼，菇类，鸡鸭肉，骨头汤等。平时一定要戒酒，做到滴酒不沾，平时还要多加锻炼，从而增强身体素质，平时还要保持良好的睡眠。
乙肝吃什么食物好点
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
新鲜蔬菜和水果：其富含多种维生素，可增加VC含量，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增强机体免疫力。真菌类食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，调动机体免疫系统，提高免疫力，对降酶可起到积极作用。
乙肝吃什么食物好治疗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
多食用菠菜，无论什么季节吃都好，菠菜中含有叶绿素，能帮助保持机体酸碱平衡、疏通肝气、缓解压力、调节肝胆功能，菠菜具有防癌抗癌的作用，尤其对于大三阳病人来说是非常有帮助的。
乙肝吃什么食物合适
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝病患平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如香菇、芝麻、核桃、大枣、类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。
乙肝吃什么食物恢复得快
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝在日常生活中应该多吃一些蔬菜，可以选择黑木耳，黑木耳有利于滋养肝脏，木耳里面含有的一种多糖物质，可以促进巨噬细胞吞噬功能，可以促进淋巴细胞的转化，能够帮助人体对抗乙肝病毒。
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