问题分析:吃一些消炎对症的药,饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。