问题分析:轻度慢性肝炎症要戒烟戒酒,饮食上以清淡易消化为主,禁忌辛辣刺激油腻性的食物可以稍微吃一些药,缓解一下症状,养成良好的生活习惯,适当的锻炼一下自己的身体,不要过度劳累,注意休息,还可以服药治疗。