病毒性肝炎怎么自愈

通常怀孕不会增加身体对肝炎的敏感性，但怀孕期间肝脏负荷较大，此时出现合并肝炎，病情容易反复。怀孕期间孕妇饮食增加、基础代谢率增高、代谢比较旺盛，同时体内产生较多孕激素、雌激素、激素灭活以及胎儿代谢废物都需通过母体肝脏进行代谢，导致肝脏负担较大。若仅是携带肝炎者或轻微肝炎患者，因肝功能损害较轻，孕妇可能没有任何症状。若孕妇出现食欲不佳、乏力、浑身酸痛等症状时，可能是肝功能损伤较大。皮肤黄染、巩膜黄染等症状也是肝炎的表现。

孕妇怀孕期间肝脏负担重，容易感染戊型肝炎，建议加强护理，不幸感染及时治疗，切断传播途径。戊型肝炎可通过消化道传播。在一些地方可能会暴发性流行，它的发病途径与甲型肝炎很相近，经过被污染的食物或、粪口传播、被污染的衣物等通过消化道感染。青壮年为主要感染人群，孕妇怀孕期间因肝脏负荷高，也是感染的高危人群，如果肝脏长期工作，处于疲惫状态则容易被感染。如果有的孕妇还患有乙肝或丙肝，若再感染戊型肝炎，多种肝炎重叠，可能导致重症肝炎，危及孕妇生命，平时要加注意护理，感染后积极治疗，切断传播途径，避免感染他人。

孕妇乙型病毒性肝炎主要通过血液传播、母婴传播、性传播，具体表现为：1、血液传播：如接触到孕妇或其他血液被乙肝病毒污染的患者的血液，一般由手术过程或输血导致的。2、母婴传播：分为两种情况，通过胎盘在体内传染给胎儿，或在生产时由产道接触到羊水、血液导致的感染，建议定期检查，做好母婴阻断传播。3、性传播：被病毒污染的血液、精液、分泌物导致的传播。4、如果同乙肝患者就餐，要注意自己有没有口腔溃疡，因为病毒接触到血液可造成传染。但乙肝病毒一般不通过消化道传播，正常情况下共同就餐传播几率较低。

慢性乙型病毒性肝炎，它是有一定的可能性会自己痊愈了。因为对抗乙肝病毒，主要是靠的自身的免疫力。如果免疫力足够强，不需要治疗也会痊愈。而大部份人，都是终身患病的。所以还是要遵医嘱治疗，坚持用药。

病毒性肝炎包括甲肝、乙肝、丙肝、戊肝，各型肝炎之间治疗方法不一样。甲肝、戊肝可以治疗，不会转成慢性。乙肝、丙肝是慢性肝炎治疗时间较长，正规治疗后，有一部分可以治疗。

平时注意不要吃，公鸡，鲤鱼，鲫鱼牛羊肉等发物。尽可能少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品，因为这类食品卫生质量难保，并含有大量的保鲜剂，避免吃街边的有关冷饮等。

黄疸前期有畏寒、发热、乏力、食欲不振、恶心、厌油、腹部不适、肝区痛、尿色逐渐加深，本期持续平均5～7天。黄疸期热退，巩膜、皮肤黄染，黄疸出现而自觉症状有所好转，肝大伴压痛、叩击痛，部分病人轻度脾大，本期2～6周。恢复期黄疸逐渐消退，症状减轻以至消失，肝脾恢复正常，肝功能逐渐恢复，本期持续2周至4个月，平均1个月。

甲型病毒性肝炎（甲肝），乙型病毒性肝炎（乙肝），丙型病毒性肝炎（丙肝），丁型病毒性肝炎（丁肝），戊型病毒性肝炎（戊肝）。病毒性肝炎至少有7种。除1990年前已被世界公认的5种（甲型、乙型、丙型、丁型及戊型）肝炎外，近年又发现了己型和庚型肝炎。

病毒性肝炎怎么锻炼：对于急性肝炎或者慢性肝炎活动期需要卧床休息，降低全身以及肝脏的代谢，减少肝脏的负担，并增加肝脏的血流量，减少肝淤血有利于肝脏的恢复。饭前半小时可以下床轻微活动以增进食欲，饭后静卧半小时，保证充足的睡眠，失眠也不要盲目的乱用镇静催眠的药物，防止加重肝脏的负担，慢性的锻炼为主，主要是有氧运动，再辅以中药治疗，就可以恢复肝脏的功能。

如果病毒性肝炎的病人在肝功能是正常的时候，可以进行一般的运动，但是不能进行过分剧烈的运动，一般的运动比如一般的跑步、健身等都可以。如果出现了肝脏功能不正常，或者是出现了明显的不正常，就暂时不能进行强度比较大的运动，就需要休息好，因为在肝功能不正常的时候，进行过分剧烈的运动会导致肝脏的血供减少，会进一步的加重肝脏的损伤。