问题分析:多进食一些富含维生素的水果,是有好处的,但是应当注意适量,进食前应当洗干净。比如可以选择进食苹果,香蕉,荔枝,葡萄,猕猴桃,柑橘,柚子,橙子,椰子,橄榄,西瓜等。少进食柿子,梨等,同时最主要的应该注意卧床休息,避免进食油腻的食物。