问题分析:水钠潴留会对身体里面的血管造成一些压力导致压力超高从而引起高血压。水钠潴留还会使身体的四肢出现一些水肿,甚至会导致心脏出现一些衰竭,平时可以适当的去户外做一下锻炼,能够提高身体的体质还能够增加身体的新陈代谢,对缓解高血压也有一定的作用。