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喝醋可以降高血压吗

我最近经常出现头痛,头晕,后来发现自己得了高血压,听朋友说喝醋可以治疗高血压,喝醋可以降高血压吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:能够降低血压。在饮食的过程中,若是放的盐量过多,就会令人体的血压增高。所以,及时的用醋来增加菜品的风味,代替盐的含量,就能够降低动脉硬化和中风以及高血压等风险。虽然说用醋来降低血压是有一定的作用,但是如果单纯的喝醋还是会对人的身体带来很大的损害,甚至还会对胃造成很大的影响。

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白醋可以降低高血压吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
白醋是没有降压的作用的,醋能够软化血管,适量的吃是可以的,吃的太多了,容易刺激胃黏膜,导致胃炎。如果有高血压,平时应该注意清淡饮食,不要吃肥腻的肉类,不要吃,脂肪和蛋白质含量高的食物,应该做到低盐低脂肪饮食,食盐的摄入量每天不能超过六克。
吃什么水果可以降高血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
水果只能起到一定的辅助降压作用,不用药物进行治疗单纯靠吃水果降血压很难控制血压处于稳定水平。但是药物治疗的同时可以搭配一些降血压的水果。例如苹果中含有多种维生素,尤其是钾离子,所以对高血压的控制有一定的辅助作用。香蕉也是含有大量的钾离子,对有心脑血管疾病的病人有很多好处。此外猕猴桃和桔子对控制血压也有很大帮助。
高血压病人用什么泡水喝可以降血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
灵芝有降血压的功效,高血压可以用灵芝泡茶喝,但是不能代替降压药物治疗。同时要注意规律服用降压药物治疗,必要时需要更换降压药或联合两种降压药物,注意低盐低脂饮食,适当运动锻炼,注意规律作息,保证充足有效的睡眠,避免熬夜和精神紧张。
高血压吃什么食物可以降压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压要多吃些黑木耳,西瓜和西红柿有利于血压的控制,苦瓜和海带有助于血压控制,经常吃洋葱能帮助控制高血压,高血压要严格限制钠盐的摄入量,炒菜要少放盐,不吃腌制和加工类的食物,否则会影响到血压的控制。
高血压喝醋可以吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
是可以喝醋的,但是一定要少喝,喝醋容易刺激胃酸分泌,导致胃部不适,高血压饮食一定要清淡饮食,低盐低脂饮食,避免辛辣刺激饮食,注意休息,按时服用药物治疗,定期复查,控制血压平稳。
高血压喝什么茶好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
银杏叶茶。本身银杏叶就有活血化瘀作用,长期喝银杏叶茶,能够起到促进血液循环、改善血管弹性的作用,有利于降低血压。何首乌茶。何首乌本身有一定的降血脂的功效,也有利于促进血液循环,长期喝也有利于稳定血压。
高血压喝什么茶可以降压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者是可以喝降压茶的。有些降压作用的代茶饮,像菊花茶,山楂陈皮茶,决明子茶,罗布麻茶等,都可以很好地降压。不过如果血压比较高,2级,3级高血压单纯靠喝降压茶,很难将血压控制到理想范围,仍然需要口服降压药物治疗,降压茶只是起到辅助降压的作用。如果是1级高血压,通过3~6个月生活方式调整,配合降压茶,还可能将血压控制好。
高血压可以喝醋
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以喝醋,醋的主要成分就是醋酸,对于高血压有抑制作用,对于预防心脏病、脑卒中和肝病也有一定的效果,醋的里面有一些藻素,会排除粘附在血管壁上的一种脂肪,减少血液当中胆固醇的含量,起到软化血管的作用。
高血压可以喝苹果醋吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
患高血压的人可以喝苹果醋,苹果醋是用苹果汁发酵制成的醋,加入苹果汁等原料制成的饮料。苹果醋是由水、糖、苹果汁、食用酒精、大米等二次发酵而成,所以高血压患者可以少量饮用。苹果酸可以直接参与人体代谢,直接被人体吸收,在短时间内实现能量补充,消除疲劳,快速恢复体力。同时,苹果酸还具有促进氨代谢、降低血氨浓度、保护肝脏的作用。苹果酸还能维持心肌能量代谢,保护心肌缺血性心肌层。醋酸能促进胃液分泌,增加食欲。
高血压可以喝苹果醋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人可以喝苹果醋,苹果醋是苹果汁经过发酵而成的醋,富含果胶、多种氨基酸、矿物质、维生素和抗氧化成分,有助于促进新陈代谢和人体排毒,同时还可以促进消化吸收等。
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