问题分析:阵发性高血压,是指血压有时偏高,有时不经治疗也可以降至正常水平,阵发性高血压人群血压波动幅度较大,对人体脏器,尤其对心脑血管供血有影响,治疗首先需要改善生活习惯,避免情绪波动和剧烈运动,加强低盐低脂饮食,避免熬夜,保证足够的睡眠时间。