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年轻人手脚抽筋是怎么回事

我今天早上突然感觉手脚非常的难受，之前身体都挺健康的，也没有不良的嗜好，年轻人手脚抽筋是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：手脚抽筋症状，是由于身体阳虚体质合并缺乏钙元素造成，需要配合温阳补钙药物调理。注意休息保暖，饮食清淡，禁生冷刺激食物，如啤酒绿豆西瓜等食物，多揉按阳陵泉穴，配合口服金匮肾气丸和钙尔奇治疗。

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