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腿的静脉曲张每天抬腿可以改善吗

我有时候不规律的生活习惯，长时间坐久导致腿部出现异样，静脉曲张增加，腿的静脉曲张每天抬腿可以改善吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可以，静脉曲张患病就是长时间维持同一姿势不变，缺少腿部运动，下肢血液回流不畅，蓄积下肢，长期以来破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高所致。静脉曲张患者腿部运动是很重要的，每天坚持一定量的运动可促进血液循环、缓减静脉曲张症状，同时可以有效预防静脉曲张。

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大腿静脉曲张怎么锻炼
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适当的体育锻炼，包括慢跑、快速行走、适当做小腿的踮脚运动，包括游泳，都有利于加强小腿肌肉泵的作用。通过肌肉泵，使迂曲静脉里的血液能够回流到血液循环中，通过深静脉回流，有利于减轻静脉曲张的严重程度。
得了静脉曲张可以泡脚吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
静脉曲张是可以泡脚的，与静脉血液瘀血或者是久坐等有关的，要注意配合静脉曲张的程度来选择治疗的方法，注意不能长时间坐立和站立，可以配合穿戴弹力袜或者是微创手术的方法来进行治疗。
精索静脉曲张检测
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
至于到医院以后应该怎么检查，还要看去的那个医院了，因为每个医院和每个医院的设备和条件不同，所以进行的检查也会不同，但是不必担心，精索静脉曲张现在已经是一种比较常见的疾病了，所以的治好率是很高的。
精索静脉曲张可以好吗
马凯副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常精索静脉曲张是否可以好需根据实际情况来判断。精索静脉曲张属于泌尿系统的一种疾病，需要结合实际情况进行详细的检查。因为要考虑到精索静脉曲张的发病原因，还要考虑到精索静脉曲张的严重性。通常情况下，轻微的精索静脉曲张不需要特别的处理，但是精索静脉曲张的情况比较严重，可以采取外科手术，通常可以用精索静脉高位结扎手术治愈。也有一些病人会出现继发的精索静脉曲张，例如肾肿瘤导致的肾静脉癌栓，或者是腔静脉癌栓。
静脉曲张的危害
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的。很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时往往不伴疼痛等其他症状，病人常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。静脉曲张最常见的后果是静脉曲张引起皮肤营养改变导致溃疡的发生，这种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓，会给日常生活带来严重的影响。
静脉曲张可以艾灸吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
静脉曲张的病人可以艾灸，但是艾灸对于静脉曲张的作用是完全没有效果的，因为静脉曲张的病因是静脉瓣膜功能不全，深静脉内的血液通过关闭不全的瓣膜，进入到了浅静脉，但是浅静脉的血液不会顺利的进入深静脉，就会引起血液在浅静脉内淤滞，导致静脉压力升高，就会引起静脉曲张。
静脉曲张可以练深蹲吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
静脉曲张可以进行深蹲，深蹲对于大腿的肌肉锻炼会更多一些，小腿的肌肉锻炼相对于大腿肌肉要少一些。静脉曲张的症状会有一定的缓解，至少是在锻炼的过程当中，静脉曲张的症状不会加重。
静脉曲张能放血治疗吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
静脉曲张是不能采取放血治疗的，放血治疗是一种无效的方法，因为静脉曲张由于静脉内瓣膜功能不全，导致的血液滞留，血液在静脉内堆积，使血管压力增加，从而导致血管扩张弯曲，突出于皮肤表面。
静脉曲张泡脚方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
静脉曲张不适合泡脚，可以用温水洗脚，洗完之后马上出来擦干，由于泡脚的时候水温比较高，促进血液循环，动脉的血液进入下肢增多，而静脉血液因为静脉曲张原因回流入心脏的静脉血液不会成比例的增加，所以静脉曲张就会加重。
静脉曲张腿肿怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
首先要进行保守治疗。方法是采用弹力袜，避免久站久坐，锻炼小腿肌肉。如果效果不明显，需要进行手术治疗。因为静脉曲张的病因是静脉瓣膜功能不全，深静脉的血液返流进入浅静脉，而浅静脉血液不能及时进入深静脉，导致静脉压力升高，静脉血液淤滞，血液从静脉曲张渗出到组织间隙，就会导致腿肿。
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