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预防假期心脏综合症的食疗方法有哪些

朋友说他上次去医院检查,发现自己得了假期心脏综合症,我怕自己同样的病症,预防假期心脏综合症的食疗方法有什么啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:一般患了假日心脏综合征的患者在平时可以多吃一些富含优质蛋白,维生素,微量元素的食物。在平时可以多吃一些豆腐,豆制品,牛奶,木耳,芹菜,蔬菜粥,瘦肉粥,小米粥。少吃一些辛辣刺激食物以及油腻高热过咸的食物,关键是积极戒酒或减少饮酒,特别是在节假日中要能控制住自己,少饮酒为宜。

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