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低密度胆固醇高吃什么好

我最近在医院体检,检查出低密度胆固醇高,医生建议饮食调节,低密度胆固醇高吃什么好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:饮食上可以多吃的一些苹果、胡萝卜、玉米、杏仁、牡蛎等,还需做到忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,避免吃身体难以消化的食物。同时要坚持一定量的体育运动锻炼,控制体重。

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低密度脂蛋白胆固醇高吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低密度脂蛋白胆固醇高的患者应进食脂肪含量低的食物,要控制饮食,多吃蔬菜,特别是粗纤维含量丰富的蔬菜,有利于降低血脂水平,深海鱼油也具有降低胆固醇,预防心血管疾病发生的作用,必要时考虑口服他汀类降血脂药物治疗。
血脂高胆固醇高吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高胆固醇高可以吃的食物:.黄豆,不含胆固醇,含的大豆异黄酮和纤维素有降低胆固醇的作用。绿豆芽,所含的膳食纤维有清除胆固醇的作用。苹果,中的水溶性膳食纤维,能吸收多余的胆固醇和甘油三酯。胡萝卜、玉米、海带、大蒜、葡萄、韭菜、洋葱、香菇、冬瓜、橘子等都有降胆固醇的作用。
吃什么治疗胆固醇高
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇高可以吃海带,胡萝卜;海带含丰富的药物酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。胡萝卜富含药物酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇,从而促使血液中胆固醇的水平降低。
胆固醇高吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇,可以食用富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜、水果等,还有富含膳食纤维的食物,像豆芽、豆类、粗粮等,还有优质蛋白质的食物,像鸡蛋、清瘦肉、脱脂奶,还有富含γ三不饱和脂肪酸的食物,比如三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等海水的鱼类,还可以吃一些具有降脂作用的食物,像洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、魔芋等。
胆固醇高吃什么能降
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,胆固醇高患者可以适当吃木耳、菌类、海带、鱼、韭菜、胡萝卜、黄豆等豆制品、冬瓜、杏仁、牛奶、橘子、洋葱、苦瓜、黄瓜、西红柿、山楂、小白菜、芹菜、橄榄菜等食物来降低干固醇。如果有不良的生活习惯,且患者身体出现不适症状,可以服用瑞舒伐他汀钙、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等降血脂的药物进行治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
胆固醇高吃什么食物好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇高可以吃海带,海带含丰富的牛磺酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇,也可以抑制胆固醇的吸收促进排泄。韭菜,除了含钙、磷、铁、糖、蛋白、维生素A、维生素C外还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排出肠道中过多的营养,其中包括多余的脂肪,达到减肥塑身的效果。
胆固醇高吃什么药最好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇高在药物的治疗上建议可以服用一些控制脂肪的药物,如红曲胶囊,阿司匹林等。胆固醇如果在体内的含量过高,就很有可能造成高血脂的情况出现,患者是需要及时的去医院进行相应的治疗。患者平时要多注意饮食,少食用高脂肪的食品,少食用辛辣刺激的食品。治疗期间患者要定期前往医院进行复查,明确身体的恢复情况,有助于病情的恢复。
胆固醇高吃什么中药
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇高,可以口服一些降血脂的中药,比如何首乌、虎杖、山楂、三七、决明子等。此外,也可以口服一些中成药,比如降脂宁颗粒等。具体情况分析如下:胆固醇高并不能在三五日内治愈,建议服用一次,服用1-2个月,并注意饮食。在日常生活中要避免食用油脂、动物的内脏等,适当的锻炼。具体的治疗方式需要遵医嘱,不要延误治疗。
胆固醇高能吃什么
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇偏高除药物治疗之外,还可通过锻炼和饮食调理等方法,可有效地防止动脉硬化。胆固醇高的人通常都能食用海带、玉米、鱼类、香菇、大豆、冬瓜之类的食物。这些食物可以降低胆固醇,对人体有益。平时应减少含胆固醇较多的食品,如动物肝脏、各类肥肉、油炸食品、鸡蛋黄等。平时还应积极参加体育锻炼,如晨跑、打太极拳等。
胆固醇高能吃什么食物
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
如果有高胆固醇的病人,应该多吃一些低胆固醇的食品,这些食品可以帮助他们分解体内的胆固醇。海带、鱼肉、韭菜、玉米、胡萝卜、蘑菇、大蒜、牡蛎等都可以帮助人体内的胆固醇分解。同时要避免食用含有高胆固醇的动物内脏、蛋黄、动物脑等。高胆固醇对人体有很大的伤害,比如缩短寿命,容易导致心脏病等。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
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