问题分析:脑供血不足躺着不好,整天躺着都是不利于身体的健康的,脑供血不足适度的运动,比如快步走,起来活动,做做操,跳跳舞都可以改善身体的这个状况,另外就是提高这个代谢,也可以通过这个慢性运动,改善机体的状态。