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孕晚期半夜醒来睡不着怎么回事

我现在怀孕晚期了，最近半个月来，睡觉状况一直不好，经常会半夜醒过来，这是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：孕妇半夜醒了睡不着的原因考虑很可能是因为孕周期大导致身体有不舒服的情况或者是精神过于紧张而造成的。当然如果担心，也可以进一步去正规的医院和医生进行沟通，然后在医生的有助于下选择一些有效的方式进行调理和改善，平时在睡觉前也可以喝一杯热牛奶，可以有效的有助于睡眠。

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宝宝半夜醒来睡不着怎么回事
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝半夜醒来睡不着，可能是饥饿、有便意、缺乏维生素等原因引起的。宝宝半夜饿了火之石想要大小便，都可能会导致宝宝半夜醒来睡不着。如果宝宝平时营养摄入不足，可能会导致宝宝维生素D缺乏，容易导致宝宝夜间出汗、枕秃，进而会出现宝宝半夜醒来睡不着的情况。平时天气好的时候，家长要尽量的带宝宝出去晒太阳，通过紫外线的照射，增加维生素D的合成与吸收。维生素D可以促进钙的吸收，这样要对宝宝的生长发育是有利的。
怀孕初期睡不着怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕早期孕妇睡不着原因多样，主要有以下几个原因：1.孕妇怀孕早期妊娠反应比较严重，肠胃不适，而且精神压力比较大，不容易进入睡眠状态。2.怀孕期间孕妇体能消耗比较大，比较容易嗜睡，白天睡多的情况下，晚上容易睡不着。3.对于体质不好、脾胃虚弱的女性，在孕早期因为要气血养胎，会导致母体气血不足，从而导致失眠。建议营养摄入均衡，提高自身抵抗力。
孕妇晚上睡不着怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇晚上睡不着的原因如下：怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在怀孕之后胎儿会不断的增大，膀胱就会受到压迫，所以会导致孕妇出现夜尿频繁的问题，从而导致睡眠质量不佳。建议晚上睡觉的时候不要想太多的事，尽量让自己平静下来，可以适当的通过冥想使自己放松。
半夜三更醒来睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
半夜三更醒来睡不着是患有焦虑症、抑郁症、失眠。大脑的皮层细胞处于兴奋状态，时间过久会出现疲劳，调节能力下降，没有到规定的时间进入兴奋状态，导致不能再次入睡。
半夜醒来睡不着怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
首先考虑是神经衰弱引起的，也可能是过度的疲劳，或者情绪不稳定，以及思想压力大，都有可能影响到的睡眠质量以及睡眠时间。或者是疾病因素引起半夜睡醒后难入眠的现象。
高反睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
高原反应导主要还是由于高原地区氧气比较稀薄，气压低的原因引起的。出现高原反应导致睡不着觉是一种比较正常的现象。除了与缺氧等原因有关以外，由于更换睡眠地方有关系。
脚烧的睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
脚烧的睡不着觉，考虑为身体肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰所致，可以到中医科开中药处方，口服中药调理一段时间，也可以临时使用一段时间安眠药。在药物治疗的基础上可以配合做头部针灸推拿等传统治疗，清淡饮食，三餐有规律，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果才行。
凌晨二三点醒来睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
凌晨两三点起来睡不着，可能是由于早睡、失眠症、精神紧张引起。其中失眠症是主要原因，大部分失眠症是焦虑、烦躁、情绪低落等心理因素引起，还与一些工作和精神压力大有关。
特别困却睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
判断为典型的植物神经系统紊乱、神经衰弱的症状。可以通过药物进行保守治疗，另外多是由精神紧张、劳累、熬夜作息时间不规律导致的，适当放松心情，稳定情绪；在睡前不要过于兴奋，禁止喝浓茶、咖啡等刺激神经的饮品，可以喝温牛奶有助于睡眠。如果过于严重，可以通过服用安定类药物来进行治疗，但是一定要注意适量。
头疼睡不着觉怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头痛睡不着觉可能是由于头痛时产生的致痛因子影响脑部神经使神经过于兴奋导致的。也可能是由于神经性头痛所致的血管收缩、舒张功能障碍出现头痛后颅内压的变化如血管过度扩张时会压迫周围的脑组织导致头痛明显此时也有睡不着觉的现象。
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