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睡觉少的人是怎么回事

最近睡觉少，而且第二天醒来精神状态正常，害怕身体出问题，睡觉少是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：睡觉少，但是白天觉醒状态功能不受到损害，这属于一个短睡眠者。正常成年人对睡眠的需求大概是7-8个小时，像短睡眠者，他对睡眠总的需要时间少于6个小时。这种病的原因并不是很清楚，以男性多见。

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