脑供血不足怎样调养

功脑供血不足吃一些补血益气、补脾健脾的食物。如果出现脑部供血不足，需要考虑是脾胃虚弱所致。因此在日常生活中要注意多吃一些补血益气的食物，要保证充足的睡眠。可以多吃一些补脾健脾的食物，这样才能更好的吸收营养。要多注意多休息，多出去运动，提高身体的抵抗力，提高免疫力。另外在运动之前要吃饭，保证能量的供应。

脑供血不足可导致脑缺血的发作，病程加重可导致缺血性脑卒中，若压迫到脑血管的重要位置或面积较大时可导致中风，造成不可逆性的神经系统损伤，出现后遗症或致残。大脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。多是由于血粘度过高、血压过低、有血栓形成等引起的。患者出现不适时可到户外呼吸新鲜空气。脑供血不足症状减轻，应常在空气新鲜的地方进行深呼吸和慢吐气，以增加肺活量，改善脑部的血液循环。具有通经活络、活血化瘀的药物预防治疗心脑血管疾病的作用，可以吃些地龙提取类营养品，如多肽地龙，可减少药物伤害，改善微循环。

脑供血不足症状主要有头晕等。脑供血不足，即人脑某一局部的血供不足，导致脑功能障碍，脑供血不足原因和脑动脉硬化有一定关系。由于脑部组织血流量减少，脑组织缺氧而出现一系列临床症候群。脑长期供血不足，最易引起头晕、睡眠障碍等，记忆力减退的表现。此外，由于脑组织缺氧而产生的头痛和失眠也是常见现象。脑供血不足可导致运动神经功能失效，感觉功能障碍等，精神意识不正常。

脑立清包括丸剂、胶囊剂等剂型，能治疗脑供血不足。脑立清主治的是肝阳上亢所致头晕，比如病人偶有耳鸣或口苦烦燥、失眠多梦，还有高血压。脑供血不足的常用疗法是先除去危险因素。如治高血压，应禁烟，过量饮酒，醒脑安神，故脑立清可治疗脑供血不足，孕妇忌用，体弱肾虚者忌用，否则会对身体造成伤害，导致身体更加虚弱。

长期出现脑供血不足的现象可能会出现缺血，缺氧的表现，从而出现局限性的脑功能障碍。脑供血不足，如果不及时治疗，长期会导致脑梗死，严重病人还会出现痴呆，死亡等情况。

脑供血不足尽量早睡早，起适当锻炼，饮食清淡为好，多补充维生素有防止衰老动脉硬化作用，平时要预防便秘保持大便通畅，这对预防心脑血管疾病有益处，预防突然用力导致脑出血或脑梗死等。

脑供血不足是中老年常见的疾病，能引起脑供血不足的病因很多，常见如脑动脉硬化、各类型颈椎疾病压迫颈部动脉血管、颈动脉硬化或有斑块形成等。脑供血不足是慢性病，需要长期用药维持治疗控制病情。平时要注意休息避免过度劳累，按时睡觉不熬夜，少吃含有脂肪高的食物，低脂清淡饮食。

脑供血不足的医治，需要应用改善脑供血不足的药物，另外确诊供血不足，需要做颅脑ct、磁共振等检查。一旦出现脑梗死，就可能危及生命，所以一定要重视脑供血不足的情况，防止进一步加重，定期做检查，同时需要稳定血压，避免血压过高或者过低。

造成脑供血不足的最主要原因主要是脑动脉粥样硬化性血管病变，迁延未愈会逐步发展为脑中风、冠心病等，是中老年患者的主要健康威胁。调理主要有不吸烟、不饮酒、饮食规律、加强运动、控制体重。

病人脑供血不足的情况，有可能和病人存在高血压，高血脂，糖尿病等一些疾病有关系。如果平时工作生活紧张，休息不好，可能属于神经调节的问题，脖子不舒服，还有可能是由于颈椎病造成椎管内的血管受到了压迫而引起的表现。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。