问题分析:可以考虑挂神经内科做进一步检查诊断,如果排除器质性疾病引起。,就需要寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助重构睡眠方面新的信念,有效地消除导致产生失眠的心理因素,增强心理素质,从而尽快地恢复正常的睡眠状态。