首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

腕管综合征锻炼方法

被检查出患有腕管综合征,需要通过锻炼达到恢复作用,腕管综合征锻炼方法都有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:腕关节的活动度练习,一般分为前、后、左、右进行相互的训练,缓慢进行;腕关节的拉伸训练,以另一个手扶住患侧手,进行相应的前伸和后屈的训练;屈肌肌腱的滑动练习,可以用五个手指撑起一个橡皮筋,然后不断的张开收缩。

展开全部
相关推荐
双侧腕管综合征的治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
双侧腕管综合征的治疗一般是采用以下办法。腕管综合症是指由于正中神受到压力所导致的一种表现。最常见的是由于创伤引起的,以手指到肘关节部位的动作和感受出现了异常。其症状是有痛感、麻痹及运动不畅。对于轻度的患者,可以选择采用活血化瘀的药物,物理疗法等,保守疗法无效的话,可以选择外科手术,或者是减压治疗。
双侧腕管综合征是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
双侧腕管综合征也叫腕管狭窄症,是一种常见的疾病,主要是由于腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部的疲劳所致,导致腕部肌肉的强直、筋膜的充盈、淤血、坏死、生长、萎缩、挤压正中神经,导致手指的疼痛和疼痛。双侧腕管综合多见于搬运、托举、捏拿等职业。其临床表现为指头有轻微的麻痹或刺痛,晚上会更强烈,睡眠时会痛,体温升高会使疼痛增加,但在运动或甩臂后可缓解;在寒季出现手指发凉、发绀、手指活动不灵活、大拇指外展肌力较弱;严重时,患者会发生不同程度的鱼际肌萎缩,并伴有食指溃疡等神经功能紊乱。
腕管综合征的微创治疗是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腕管综合征的微创治疗是腕管综合征微创手术。腕管综合征是由于长期受到挤压、摩擦而引起的腕横韧带增生肥大,从而对正中神经造成一定的压力。治疗原则:首先要消除手腕上的压力,并尽量减少运动。物理治疗,吃营养神经的药。如果保守治疗无效,或是手部肌肉萎缩,则需要进行外科手术。一般都是直接切开手腕横韧带,然后再进行正中神经的松解术。
腕管综合征锻炼方法有什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腕管综合征的训练是通过单手支撑病人的手腕,进行前伸和后屈的运动。1、腕关节的运动,一般分为前、后、左、右三个部分,可以慢慢进行。2、屈肌肌腱的滑行训练,可以用五根手指来支撑一根橡皮筋,并持续地伸展和收缩。3腕关节的弯曲训练,可以用手中的水壶来弯曲手腕。4、做腕部伸展运动,可以自己站立在书桌前,让自己的腕部朝向桌面。
腕管综合征挂什么科
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腕管综合征通常可以挂骨科。腕管综合征是骨科的一种病症,由腕管狭窄引起的,这种情况会压迫肌腱和正中神经,引起手部症状,但严重程度通常也有很大的差别。有些症状轻微的患者可以采取保守疗法,如适当的休息、热敷、按摩、针灸、推拿等,可以缓解和恢复。如果病情很严重,经过以上治疗仍没有改善,则需要进行手术治疗。用手术切开狭窄的手腕,就可以消除肌肉和神经的压力,让疼痛消失。腕管综合征的治疗并不复杂,只要积极治疗,就能痊愈,患者不用太过担心。
腕管综合征可以保守治疗吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,腕管综合征是否可以保守治疗要根据实际情况进行判断。腕管综合征为正中神经在腕部受到卡压而引起的一系列症状和体征,主要有正中神经支配区感觉异常和(或)麻木的症状。通常腕管综合征早期可以采用保守治疗,但是如果腕管内有腱鞘囊肿、良性肿瘤或者是慢性滑膜炎,通常需要进行手术治疗。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。
腕管综合征可以针灸吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腕管综合征一般可以针灸。腕管综合症是指由于手腕管内的中神受到挤压而出现的麻木、刺痛等情况。可以用针刺来治愈腕管综合征。由于针灸具有舒筋活血、温经散气、改善局部血液循环、提高局部供血供氧、消除局部炎症等功效,能减轻手腕管的压力,缓解关节疼痛。具有修复神经机能、改善手指麻木、刺痛等作用,帮助患者尽快环节不适。
腕管综合征是什么病
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腕管综合征是一种神经功能障碍综合征,主要是由于腕管内压力增高,导致正中神经受压,从而产生相应支配区引起的。腕管位于掌根,由骨、韧带构成隧道状结构,下端和两侧由腕骨构成,上部为致密的腕横韧带,缺乏弹性。腕管容积缩小、入管腔狭窄、腕骨骨折脱位、腕横韧带慢性炎性增生等是引起腕管内压力增高的因素。早期主要表现为拇指、食指、中指的麻木、刺痛、感觉异常等,后期则会出现肌肉萎缩、抓握不住、皮肤发干、发凉、色泽改变等症状。症状轻微、病程短的患者可以尝试局部制动封闭治疗。对于保守治疗无效或复发的患者,尤其是有明显的电生理异常症状的患者,必须进行手术治疗。
腕管综合征术怎么做
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,腕管综合征术可以通过以下方式治疗,具体分析如下:这个手术需要在局麻或者是臂丛神经阻滞麻醉下进行的,术前需要常规消毒,一般都是局麻或臂丛神经阻滞麻醉,首先要做常规的消毒,然后铺上无菌单,从手腕上切下一道4cm左右的纵向切口,再切开腕侧韧带,游离松解正中神经。术后患者要做好支架外固定,避免伤口粘连,及时更换药物进行消毒。
腕管综合征有什么症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腕管综合征有感觉异常的症状。腕管综合征主要是因为正中神经受压造成的,患者的拇指,食指,环指桡侧半,可能会伴有感觉减弱的情况,同时还可能会存在麻木的情况,随着病情的发展,还有部分患者也会存在前臂、上肢的麻木、感觉异常等现象,病情饮食手指感觉减退、丧失,手掌的肌肉萎缩无力,甚至还可能不能够完成对捏的动作,建议可以积极进行治疗。
常见科室