问题分析:晚上睡不着,可能与神经衰弱,植物神经功能紊乱,心理问题,压力过大等有关。还容易引起心慌、出虚汗、多梦乏力等症状。平时一定要进行适当的体育锻炼,要注意休息时间规律,要积极缓解紧张情绪,避免焦虑,舒缓情绪,睡前也可以用微烫的热水泡泡脚,促进血液循环,改善睡眠质量。严重可以服用安神补脑液,谷维素片等药物治疗调理。