问题分析:左手食指发麻,很有可能是由于颈椎病而引起的一种典型的症状,一旦出现有这种症状是平时一定要注意,避免过度劳累,不要过度的紧张日常生活中也一定要多加休息,平时一定要注意保持良好的心态,可以经常的活动,但是不要进行过大的体力劳动,新鲜的水果蔬菜,及时的补充身体所需的养分,可以在局部进行热敷,缓解疼痛的症状。