睡觉容易手脚发麻是怎么原因

怀孕初期手脚发麻，考虑以下几个方面的原因：1.早孕反应:一些孕妇在怀孕初期由于早孕反应的影响，可能会出现恶心、呕吐食欲不振等反应，会导致患者会出现焦虑或者过分担心的情况，可能会有轻度的躯体化的表现，表现为手脚发麻。2.子宫压迫:怀孕后由于胎儿不断发育，子宫逐渐增大会对周围脏器造成压迫，增加盆骨负担，容易出现手脚发麻的情况。除此之外，如果孕妇久坐或久站，缺乏运动也会导致手脚发麻。因此，在孕期孕妇要保持良好心态，适当锻炼，促进身体血液循环。

出现失眠手脚发麻，应考虑是否有头部缺血，是否补钙剂量过大，导致植物神经功能紊乱等原因；也可能是由于疾病的并发症，如糖尿病引起的神经末梢炎症，引起麻木、失眠；神经衰弱等睡眠得不到足够的保证，也会导致身体健康水平下降。平时要保证充足的睡眠，良好的睡眠环境，没有噪音和光线的干扰，避免精神压力过大。要增加平时的运动量，促进周围的血液循环，避免神经过度紧张。如果这些症状持续存在，最好去医院神经内科就医，根据影像学检查和血常规检查明确诊断，然后根据病因进行治疗。

血液循环不畅通。如果孕妇体内血液循环不畅通，就会造成手脚发麻的现象，缺钙也是导致手脚发麻的一个重要原因，饮食不当。在饮食的时候过于油腻或者辛辣的食物尽量少吃，咸盐也一定要少吃，因为太多的盐会导致孕妇出现水肿。

大量饮酒之后出现手脚发麻，很可能是由于局部血液循环异常所引起的，通常在缺血的状态下会引起末梢的对，还有一种可能就是由于酒精的作用对神经系统做出了相的损害。不要酗酒，养成这样的生活习惯。

孕妇在床上睡觉时会感觉到手脚发麻，这是由于神经受到了压迫。一般来说，在睡觉的时候，如果一个人的姿势不合适，那么他的身体就会通过自己的调节系统，对他的大脑进行反馈，刺激他的一些觉醒的细胞，这样他就可以在睡觉的时候，不自觉的翻转身体，避免四肢发麻。怀孕的时候，一方面是因为体内的荷尔蒙调节出现了问题，另一方面是因为肚子越来越大，一些神经受到了压力，如果身体的自我调节机制不能正常的进行，那么压力就会一直存在，从而导致四肢发麻。

这是典型颈椎病，颈肩综合症治是可以治的好，关键在于以后的保养和针对性锻炼身体。是劳损或受伤（伤可转百病，甚至于肿瘤或癌），受凉转成风湿，痰湿停留瘀阻经络不通引起疼痛或麻痹，把痰湿洗出就通了，通则不痛。

生气的时候出现手脚发麻的症状，是因为人在生气的时候会导致全身的血管收缩、血压升高、心跳加快、呼吸变得浅快，会导致人体的末端，尤其是手脚部位的血液循环供应不好，明显的症状就会出现手麻、脚麻、手脚冰冷、僵硬等症状。

麻是一种皮肤下有小虫爬过感觉的一种感觉异常，气血不能濡养手足而产生的这种表现。一般有两种原因会出现这情况，第一种就是气血亏虚，气血亏虚的时候气不能够推动血液运行到的四末，也就是手脚的位置，因此就会出现手脚发麻的感觉。

手脚发麻是由于病人神经末梢的血液循环不通畅而造成的，手脚两个部位出现了供血的不足而导致的发麻，手脚发麻在日常的生活中，是属于比较常见的症状，如处于怀孕的期间、睡觉的姿势不当、如厕的时间过长，都可以引发发麻，症状一般会在比较短的时间内消除，病人不必太过担心。

手麻木常见颈椎病、臂丛损伤、桡神经或尺神经及正中神经损伤，同侧的手脚麻木常见于脑血管病，或者是高颈部脊髓以上的感觉通路和感觉皮层损伤。四肢的麻木常见的因素有多发脑梗塞，脑梗塞引起者常常不对称。