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游泳后头晕是怎么回事

平时特别喜欢游泳，也经常会去游泳，但是最近，游泳后头晕，是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：游泳后头晕，主要考虑游泳水温高引起毛细血管扩张，从而导致供应到脑组织的血液少，导致脑缺血引起的头晕，如果年龄大，也不能排除游泳后引起的血压升高导致的头晕。如果症状不是很严重，可以休息1至2天观察。

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9岁小孩运动后头晕通常要考虑以下几种情况：1.低血糖反应，如果进食少，运动消耗了能量，容易低血糖致头晕；2.运动后出汗多，没有及时补充水分的话，容易脱水头晕；3.运动过量，引起有效血容量不足，大脑暂时性缺氧，可引起头晕；4.本身有基础性疾病的话，容易头晕，比如有先天性心脏病、血液肿瘤性病等。
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吃过饭后头晕恶心可能是吃得过多、胃肠炎等原因导致的。如果患者吃得太多，消化负担比较重，体内大量血液集中在胃肠道消化功能，导致大脑血流减少，容易出现头晕症状。同时如果头晕明显，还会影响到一些负责呕吐的神经中枢，出现恶心感。如果食物中有毒素或者细菌感染，导致胃肠炎，身体发热。如果有必要的话可以使用一些抗生素。
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通常来说，呕吐后头晕可能是大脑缺氧导致的。在呕吐时，由于体内的氧气供应不足，会造成大脑缺氧，从而引起眩晕。近期要多吃含水量高的食物，多喝温开水，多补充水分，多休息。如果还不能改善，可以去正规的医院进行全面的体检。同时，如果呕吐是喷发性呕吐，可能是颅内压升高导致的，要找出原因，进行相应的处理，同时要注意避免大脑的活动，避免身体剧烈的晃动，要注意平卧。
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一般情况下，跑步后头晕可能与病人脑部供血不足有关。当病人接受大量体育训练时，身体血液会流向四肢为病人供能，造成脑部组织缺氧、缺血，而产生眩晕等症状。建议病人应注意适度锻炼，一般应多食新鲜蔬菜、水果。另外，还可以用盐水漱口或泡澡等方法改善大脑的循环状态。此外，还要定期做脑电图检查，以发现脑部血管是否有问题，如果没有发现异常情况的话就不要再继续锻炼了，要在医生指导下积极治疗。
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