问题分析:如果是感冒引起的话,一定要多喝水,平常一定要注意规律作息,均衡饮食,经常运动改善体质。如果是由于用脑过度引起的话,平常一定要注意劳逸结合。睡醒以后出现头痛有可能是感冒引起的,也有可能是用脑过度引起的。