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脚上大脑的反射区有哪些

我现在还是一名学生,最近老是听同学在说脑的反射区,觉得挺好奇的,想了解有哪些?
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:小脑的反射区位于双脚拇指的指腹根部,靠近第2节指骨处,还有就是右半部的小脑及脑干的反射区会在左脚上,左半部分小脑以及脑干的反射区。所以平时可以用手指按压自己的脚步,直接有足尖向竹根按压5~10次,是对我们的大脑很有好处的。

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一般来说,补大脑的食物有核桃、芝麻等。具体分析如下:核桃、芝麻、松子、三文鱼、鲅鱼、橄榄油、刀鱼等食物一定程度上都能够起到补大脑的作用,但是需要注意适量食用,否则容易加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等不适症状。日常生活中,应当注意养成规律的生活习惯,戒除烟酒,可以进行适宜的体育运动锻炼,有助于增强体质。
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通常来说,大脑兴奋的表现有有很多,具体分析如下:第一种情况,是在睡眠上,会导致睡眠质量降低,晚上睡觉的时候会做噩梦,如果症状严重的话,就会出汗。第二种情况,精神不集中,记忆力减退,平时一遇到小事情,就会变得心神不宁,很难将怒火发泄出来。第三种情况,白天会感觉到疲惫,经常会打盹,到了晚上就会很亢奋。
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治疗运动神经元病有很多的方法,其中包括反射疗法、生物疗法。反射疗法是以全息生物学和神经反射理论为基础,采用手法或其他方法,通过刺激人体表面各个全息单元的反射区域和反射点,从而引起人体内部的生理调节。反射疗法不仅治疗功能性疾病,而且对某些器质性疾病具有明显的缓解作用。平时要注意提高个人卫生水平。用流动的水洗手和餐具,并准备好自己的餐具。
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