问题分析:有可能是因为有,用眼过度睡眠不足导致的情况,那么要注意保持充足睡眠,平时注意作息正常的。平时的话可以热敷按摩有利于改善的,但是如果改善不明显,可以到神经内科检查一下的,看一下是否因为疾病导致的状况。