问题分析:用热毛巾热敷头痛处三十分钟,通过血管扩张增强脑部供血来缓解头痛。可以按摩太阳穴或者是头痛的部位或用圆头齿梳刮头皮,来使局部的血管扩张,增强血流缓解头痛。可以在安静、阴暗的房间休息,闭上眼睛慢慢呼吸,休息半个小时,方能达到缓解头痛的方法。