问题分析:一躺下就头晕可能是由于耳石症的原因导致的,也可能是由于位置性眩晕影响的,所以建议要去医院做一下具体的检查,平时生活中要注意坐姿,不要长时间低头工作和久坐等,同时配合着针灸、按摩治疗,建议改善自己的不良习惯,适当的参加体育锻炼,还可以服用营养神经的药物和扩张血管的药物。