问题分析:先天性癫痫可以多散步,吃完晚饭,和家人一起去公园散步,慢慢地走就可以,还可以打打太极拳,不仅可以消食,还能提供小量运动、降低血脂,促进血液循环。体力较差者可分节练习。可选个别动作,反复练习,以不觉得身体疲惫为基本原则。