问题分析:头痛的原因有很多,如果经常头痛,应该到正规医院检查,看是从哪方面引起的头痛。对症治疗。平时保持规律的生活作息,周边环境舒适。这一点对养生很重要,对预防头痛更加重要,如果常常头痛,从这一点开始做起,按时睡、按时起,会大大降低头痛发作的概率,当然,如果哪一天突然打破了规律,头痛基本上就逃不掉。