问题分析:去专业正规的医院进行心理治疗。就是焦虑症的病人可以寻找朋友帮助,此时病人需要寻找一个能听说话的朋友,向叙述最近情绪状态,还有就是经历什么的,让感到焦虑的事情,在朋友的关心下是可以帮助远离焦虑疾病。