植物神经紊乱类型有哪几种

植物神经紊乱有植物神经睡眠型，生活中应保持愉悦的情绪，学会缓解压力，消除疲劳，尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。情绪低落时不要憋在心里，学会调节。

失眠会导致自主神经紊乱。植物神经功能障碍患者由于大脑皮层抑制作用降低，容易出现神经兴奋，睡眠时难以引起广泛的抑制和扩散，难以入睡或深度不够。很容易醒来或短时间睡眠，或者醒来后很难再次入睡。时间长了，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头晕目眩，情绪低落，学习工作效率低下，晚上又担心失眠，导致因焦虑而失眠，因失眠而焦虑，互为因果，反复影响，最后发展为神经症性失眠。失眠引起的神经官能症，从临床应用的角度来看，如果是轻度，服用地西泮类药物可以适当控制，但应避免长期使用。对于长期或重度失眠的患者，临床研究表明采用中西医综合治疗，如地西泮联合中药治疗。

自主神经功能紊乱时，其临床表现可涉及全身多个系统，累及的部位，出现胸痛，呼吸困难，内分泌紊乱等都很严重的。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。应及时就医，在专科医生指导下治疗。

植物神经紊乱病人常以自觉症状为主，患者情绪不稳、烦燥、焦虑、心慌、爱生气、易紧张、入睡困难、睡眠表浅、身体乏力、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝，还可以导致胃肠功能的紊乱，如食欲减退、腹胀恶心等。有些病人会出现头痛、头晕、头部紧缩感、重压感、头昏麻木、两眼憋胀、干涩、视物模糊、全身发紧、僵硬不适、四肢麻木、手脚发烫、全身皮肤发热，但体温正常，全身阵热、阵汗、全身永久游走性疼痛、游走性异常感觉等。虽然做了很多次的检查，但都是很正常的，没有任何的问题。以上的症状通常与精神病、脑血管病、心脏病、胃肠病等疾病有关，但治疗效果并不理想，甚至是没有任何作用，实际上，这些症状都与植物神经失调有关。生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是导致植物神经失调的重要原因。所以，平时工作繁忙、压力大、性格内向的人要格外重视，以防止植物神经紊乱。多做户外运动，养成良好的生活习惯和规律的生活方式，可以防止植物神经功能失调。

植物神经紊乱的常见类型有六大类，可分为植物神经失眠型，植物神经焦虑型，植物神经心脏型，植物神经厌食型，表现有无饥饿感、进食无味、恶心、呕吐、饭后肚子胀、腹痛、腹泻、嗳气空打嗝、烧心、气不往下走、反而往上顶。植物神经全身型。

植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征。植物神经功能紊乱有以下类型：植物神经抑郁型，植物失眠型，植物神经心脏型，植物神经厌食型，植物神经全身型五种类型。要治疗植物神经紊乱就要先了解植物神经紊乱的症状类型，才能对症下药。

植物神经紊乱症状表现复杂多样，简单归纳为以下6种类型：植物神经失眠型；植物神经焦虑型；植物神经抑郁型；植物神经心脏型；植物神经厌食型；植物神经全身型。除了积极到精神心理门诊就医外，在日常生活中，自我调节也很重要。

引起植物神经病变的原因很多，主要有下列原因：第1项是基因，已有许多资料显示，该患者患有一系列的家族聚合症。第2个原因是因为年龄，因为女性的身体荷尔蒙不稳定，会导致女性的精神错乱。第3项是性别，有许多调查显示，妇女比男子的发病率要高，比男子多2-7倍。另外，由于生活节奏加快，加上社会上的紧张，容易导致植物神经功能失调。

植物神经紊乱类型症状：遗传因素，在临床上，已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。如：精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等。素质因素，素质里包含有心理素质和躯体素质两个方面。所谓心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。临床上表现为不同人对不同事物的反应强度、速度、觉醒度和情绪指数。

通常来说，植物神经紊乱会低烧。植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，如果植物神经系统的平衡被打破，便会出现各种各样的功能障碍，还可能会出现胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠等症状，此外，还会导致低烧。