问题分析:头晕耳鸣原因:与你紧张,劳累,睡眠不足。高血压。或者是脑供血不好都有关系。应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,保持健康。多加注意。