问题分析:血管性头痛的原因有:精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈、快节奏的社会环境、生活工作上的压力、往往使人大脑神经紧张、情绪低落、过度锻炼、睡眠不规律、睡眠不足等。所以需要避免诱因才可以预防头痛的发作。