问题分析:可先选择保守治疗,如针灸按摩、牵引按摩等治疗,睡在硬床上,避免长时间坐着,减少局部刺激,系腰带保护腰椎,应用活血化瘀药物和神经营养药物,每天贴热水袋热敷。如果症状在后期无法改善,影响正常工作或生活,则需要积极的外科治疗。