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腿麻了怎么办

刚才一个姿势蹲的时间太长了，起来的时候腿有些麻了，我这该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：应立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟；如果感到左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次，右腿麻的情况下就举左手，麻木感可以得到缓解；变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉；对发麻部位进行搓、热敷，也能消除麻木。

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蹲坑久了腿麻怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
下蹲时间太长会引起下肢的麻木，这是因为下蹲时压迫到了膝关节后面的腘动脉，造成下肢供血不足，站立后会有动脉血管中的血液再灌入，会有一种麻木的感觉。腓神经是一种较为浅薄的组织，在腓骨小头前面，再往后伸展，很容易受伤。小腿后外侧有明显的麻木感，并伴有踝关节无力，这可能是腓神经受损，需要进行甲钴胺等营养神经药物的治疗，如果还没有缓解，可以到医院做下肢肌电图，确定神经受损程度，是否要进行神经探查和减压手术。
颈椎病引起腿麻怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病引起腿麻可以通过以下方法来治疗：对于颈椎病引起腿部麻木的控制，可以使用注射甘露醇注射液或地塞米松注射液来进行保守治疗，能够起到缓解症状的效果。还可以进行切除突出的椎间盘，扩大颈椎管，进行椎管以及神经根管减压等手术来治疗。患者需要保证充分的休息，进行轻体力劳动，避免剧烈运动，进行清淡饮食，有利于身体健康。
上厕所时腿麻怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，上厕所时腿麻可以使用以下办法，具体分析如下：如果蹲的时间太长，或者坐在马桶上的时间太长，会造成腿部坐骨神经的压迫。如果大腿和小腿的挤压会比较大，坐便器的时候大腿的后侧和马桶的边缘会受到很大的压力，大腿的后侧坐骨神经受到挤压，造成神经束缺血。所以应该避免久蹲或久坐厕所，腿麻时可以用手按摩腿部。
腰间盘突出腿麻该怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出腿麻可以通过热敷、电烤、药物、手术等方式进行治疗。腰痛腿麻主要是由于腰间盘突出引起的。对于腿部麻木的病人，可以选择热敷，或者是电烤法。有可能是外科或者是保守的，病情比较轻微的可以采取保守的措施。如果有明显的凸起，建议做外科手术。服用维生素B1、腺苷钴胺等有营养神经的药物。如果采取了一些措施，可以在一个疗程之内缓解这种情况。
腰疼腿麻木怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼腿麻木可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。腰椎间盘突出症主要表现为腰疼，下肢放射性疼痛，运动受到限制等症状，主要是因为脊髓核退化，纤维环断裂，髓核脱落，挤压相邻的神经引起的。在急性期患者要注意休息，合理进行物理治疗，比如按摩针灸，还可以服用一些镇痛和营养神经的药物，比如尼美舒利分散片联合甲钴胺。
腰疼压迫神经腿麻木怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼压迫神经腿麻木一般可以进行物理治疗、手术治疗。1.腰疼的时候，还会感觉到神经和腿部的麻痹，这可能是比较严重的腰椎间盘突出症，需要及时的进行治疗。病人要躺在病床上，可以通过热敷、理疗仪烤电、外敷膏药等方式来改善腰椎的血流，使腰肌得到充分的休息。2.病情比较严重的患者可以进行小型针刀微创松解手术，同时还要做好术后的日常管理，防止出现炎症。
腰疼引起的腿麻怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼引起的腿麻可以通过休息、牵引、药物治疗等方式进行缓解。腰疼引起的腿麻，主要是因为腰部的椎间盘突出挤压了椎管中的神经，从而导致了下肢的麻木和脚的麻木。此时病人可以躺在硬板床上，配合进行腰椎牵引，一天两次，持续两个星期的时间，可以有效缓解症状。还可以服用腰疼宁胶囊，或是神经营养药，比如维生素B1、腺苷b12等，来缓解症状。如果病情较重，则需要到医院做腰椎CT检查，确定椎间盘突出的情况，如有必要可进行手术治疗。
腰椎病引起腿麻怎么办
张捷主任医师
外科武汉大学中南医院三级甲等
一般来讲，腰椎病所致腿麻是指腰椎退行性变的一种表现，例如腰椎出现椎间盘突出，黄韧带肥大，椎体滑脱等，在神经根受到压迫之后，会出现对应神经根症状的一种疾病，例如腿麻酸胀乏力甚至大小便障碍等，这在腰椎病中较为多见。这种情况建议先做腰椎磁共振检查，然后再去神经外科检查身体，通过检查身体结合影像学检查寻找原因，并对该处实施手术。
腰椎手术后腿麻脚麻怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，腰椎手术后腿麻脚麻的原因有多种，针对不同的原因处理方式有所区别。出现这类症状极有可能是手术前就有腿麻脚麻症状，术后症状短时间内并未恢复，对这类患者可以继续观察。如果长时间的没用得到缓解，患者可以在医生的指导下使用甘露醇脱水，减轻神经根的水肿，进而缓解症状。此外，腰椎手术后患者要绝对卧床休息，避免腰椎部位受力，以免影响手术的恢复。
有颈椎病引起腿麻怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
有颈椎病引起腿麻可以通过以下方法来进行治疗：患者可以在医生的指导下使用地塞米松注射液或甲基强的松龙等静脉使用消炎药物来进行治疗，可以起到减轻脊髓神经水肿，缓解下肢麻木症状的作用。还可以通过手术来进行治疗，达到去除下肢麻木症状，恢复下肢肌肉力量的效果。所以，患者在出现相应症状后就得及时到医院检查，明确病因后在进行治疗。
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