问题分析:就要学会解除自己的自卑和紧张,要多说话,可以自己对着书本自然的念出来,语速要先从缓慢开始,念的同时不要有杂念,挑出自己觉得最困难的句子然后反复练习,平时多跟朋友交流,跟患者一起聊天唱歌,不仅可以锻炼胆量也可以锻炼咬字。