问题分析:老年人便秘在老年人当中是非常常见的。原因主要是随着人的年纪增大,器官包括消化道、胃肠蠕动都会比较差,蠕动差就容易导致便秘。生活习惯上面改变,多食用绿色食品,多饮用温开水,适当的运动让胃肠道动力增加。